Thư giãn 2 phút mỗi ngày sau những lúc làm việc và học hành căng thẳng. Stress sẽ làm con người giảm tuổi thọ, sinh ra nhiều bệnh tật, và làm giảm năng xuất làm việc. Vì vậy, mọi người hãy tạo cho mình những niềm vui nhỏ nhỏ trong cuộc sống để cuộc sống của chúng ta thoải mái hơn nhé.